SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Ponowienie SAA

    Post
    Doping

    możesz śmiało wbijac na propa cykl lec tak długo jak będzie kręcił spokojnie 12-14 tyg w 7 tyg hcg 5000 2*2500 jm co 3 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-11-16 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sluchaj, jak tylko masz kase to zestaw mozesz sobie konkretny przywalic: (zakladam ze srasz pieniedzmi ) -to co wczesniej, tylko WPI nie WPC, jako bialko na dzien -na noc jakies dlugo wchlanialne (np. polaczyc kazeine z jajkiem) -aminokwasy na dzien -bcaa przed treningiem -jakis fat burner -tauryna -karnityna -glutamina -hmb itd.itd.itd. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-06-27 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nogi z barkami sie nie robi bo krew za dlugo płynie zreszta nogi zrobi sie to nie ma sil na barki , chcialem bic i tric bo chce lapy te powiekszyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-05-20 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żolądkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Asamax który jest na receptę i stosunkowo drogi ale refundowany więc paczka wychodzi jakoś 7 zł za 100 tabletek. Do tego przepisał mi jeszcze sterydy które lecza A asamax podtrzymuje jak by. Im szybciej się zglosisz tym lepiej , wiem co mówię bo bardzo długo z tym zwlekalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2019-01-11 13:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic mi nie bedzie ;D nie chce zakładać innego posta już, a przeglądam akurat odżywki białkowe i chciałem zapytać jakie polecacie białko na noc? jakieś oczywiscie ktore się długo przyswaja? duzo kazeiny...w dzień u mnie to gainer bedzie przyjacielem miedzy innymi, ale na noc chetnie bym przyjmował samo białko, albo chociaż produkt ktory w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2009-07-29 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczenie sie czegos sam.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak długo ćwiczysz kyoka ale postaw się teraz w sytuacji jodoki, który chciałby uzupełnic sobie uderzenia np. kyokiem z książek. Jak myślisz dałby rade nauczyć sie kopac z książek, a później czy umiałby to zastosować w walce? Przypomnij sobie ile razy na treningu trener Cię poprawia i udziela wskazówek przy nauce jednego kopnięcia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2006-05-03 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zamiast HMB garnierka jakiegoś albo białko ? A i zazywec tyle co na opakowaniu czy z doswiadczenia troche wiecej jak pisza ?? A no i nikt mi nie napisal czy mnie napompuje i jak dlugo sie to utrzyma po jednym cyklu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-04-06 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH w wieku 18 lat

    Post
    Doping

    na mnie staki działaja rewelacyjnie zwłaszcza vault masa i siła trzyma się tak długo puki nie pojdzie jakaś wieksza ilość alkocholu. Regeneracje mam błyskawiczną nie wspominajać już o wytrzymałości

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2009-07-04 14:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować Kung-Fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie podstawy, których ćwiczenie ułatwi Ci trenowanie kung- fu w przyszłości. Niczego więcej sam się nie ucz, bo mogą wyjść z tego problemy, które będziesz musiał później długo poprawiać. A jaka sztuka walki Ci się podoba? Albo jaki sposób walki Ci się podoba? Może jest u Ciebie jakiś inny system walki podobny do stylu kung fu, który Ci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-04-15 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli rozumiem ,ze ten bol jest caly czas bez zwiazku z podejmowanymi cwiczeniami fizycznymi? Bol ma charakter klocia lekkiego ,czy dosc mocnego? Cos przynosi ulge jak boli? Jak dlugo to trwa? Leczysz sie na cos?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-10-25 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh te papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedniej gałęzi na drzewie żeby się powiesić jak ma się lepszą broń :) jest to o tyle gorsze że człowiek się niszczy od wewnątrz tak jak to napisałeś i trwa to bardzo długo, Osobiście próbowałem rzucić palenie kilka razy z mizernym skutkiem, cały czas sobie mówię że rzucę jutro ;) jak już się przyzwyczai do tego świństwa to jest się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2005-03-27 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Cypionatu

    Post
    Doping

    Witam, zaczynam cykl na testosteronie Cypionat e5d (250mg) i mam pytanie, bo wiadomo długi estr i wkręca się dosyć długo, ale chciałbym dodać coś (celem jest budowanie masy) najlepiej oralnego (nie ryjącego mocno bebechów) ew jakąś iniekcję, ale żeby nie bić codziennie najlepiej jakby raz w tyg. Jakieś propozycje? Dodam, że jestem po 5 tyg cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-03-13 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu macie dosc tanie te solarki, u mnie takie zwykle kosztuja 1zl , 1.10zl lub 1.20 za minute, troche mocniejsze 1.30 a turbo 1.50 ale tam to ciezko wytrzymac Lepiej jest chodzi czesciej na slabsze solarium i nie lezec za dlugo, niz chodzic zadziej i opalac sie np 15 minut. Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-03-29 15:59:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2007-03-29 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jakoś dieta się utrzymuje ale ciężko jest bo Rodzice pracują długo Tata zazwyczaj ma wyjazdy na całe tygodnie a mama 7:00-17:00 i w tym czasie muszę sam gotować to co dam rade a gotuje nawet nawet Zmieniony przez - Karanol w dniu 2010-01-25 16:11:44

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2010-01-25 16:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO_OCENY

    Post
    Doping

    Za dużo deki na pierwszy raz. Wytłumaczę Ci to tak: wystarczy mniej - za dużo oznacza, że na następny cykl będziesz musiał kłuć jeszcze więcej żeby działała, albo będziesz musiał długo czekać przed next cyklem... Zmieniony przez - micen w dniu 2005-05-13 00:03:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-05-13 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłanie wypowiedzi/odwołania do serwera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] może ostudzić raczej tych którzy faktycznie chcą coś napisac, a czekanie jakiegoś tam okresu czasu (w końcu takiego który ma powstrzymać lamerstwo) ostudzi ich zapał i dadzą sobie spokój z pisaniem, co może w końcu zabić popularność sfd lamerów trzeba tępić brutalnie i dać przykład, że jak taki sobie pozwoli to długo nie posiedzi na forum

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2004-04-23 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11zł 1kg schabu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nooo może za długo na nim jedziesz, ja raz wcinałem schab kilka dni pod rząd to też się gorzej czułem, dodaj trochę innego mięska ;)białe jakoś bardziej mi podchodzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2010-04-25 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tygodni na keratynie to nie za dlugo ???wszedzie czytam ze 6 to max (bo o stalej suplementacji tu nie romawiamy)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-02-26 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tyg to nie za dlugo. Pytanie na ktore nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zalezy od wielu czynnikow.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-02-26 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 15 latka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] napisał że jak ciężary będą typu 60% i zachowana odpowiednia tehnika to się nic nie stanie , a znowuż inny moderator forum pisał że można robić dużymi ciężarami ale trzeba zachować odpowiednią technikę . W końcu to ja sam nie wiem chyba nie długo jade do lekarza sportowego spytać się jego . Zmieniony przez - lukaz2 w dniu 2012-03-15 00:17:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-03-15 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)